Hea pilatese/kontroloogia huviline!
Hetkel on võimalik valida sobiv tunni formaat nende variantide hulgast:
1) kontroloogia erasessioon koos teraapia konsultandiga stuudios (kontroloogia seadmetega);
2) kontaktivaba eratund treeningseadmetega (klient stuudios, treener online‘is);
3) duo- ehk paaristund koos treeneriga stuudios (kontroloogia seadmetega);
4) rühmatund väikses grupis, kuni 4 inimest, ringtreeninguna (kontroloogia seadmetega).
Stuudios töötab mitu pilatese õpetajat, igaühel veidi erinevad tingimused. Kontaktide lehelt leiad andmed.
Stuudios toimuvate tundide täpsemaid kirjeldusi ja pilte vaata SIIT
_____________
Ole meie tegemistega pidevalt kursis PilatesSeason’i Facebook’i lehel.
